2023中考加油站
【资料图】
2023年中考临近，铜陵市广播电视台再度联合铜陵市第十中学，在FM98.7铜陵交通生活广播晚高峰节目中推出特别策划2023《中考加油站》。节目主播小嗨采访市十中名师，为广大考生在中考前做一些临考指导。本节目将通过广播FM98.7、APP“豚云”、铜陵台微信公众号等平台推出，欢迎大家关注！
第十期邀请到的是市十中顾雅婷老师，请她谈谈考前心理调适。
顾雅婷，铜陵市第十中学心理健康一级教师，铜陵市第六届骨干教师，铜官区教坛新星，铜陵市青少年心理健康中心优秀志愿者，铜官区“最美家庭”获得者，安徽省多市教师招聘考试面试评委，教师资格证考试面试评委。曾获省级教育教学论文一等奖，市级义务教育阶段心理优质课一等奖等。
内容简介：
考生：1.看见努力，点赞自己
2.觉察实力，增加筹码
3.适当锻炼，保持状态
4.大脑休息，拥抱睡眠
5.做好准备，从容应考
家长：1.做好自身情绪管理
2.避免对孩子过分关注
3.改变认知，端正态度
快来点击收听吧↓
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考
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来 源 / 铜陵台融媒体记者叶 韬
编 辑 / 潘怀琴
监 制 / 郑 冬
违法和不良信息举报电话：2862535
广告投放热线：章先生 18056281188
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